Vinyasa Flow
vor Ort
samstags 9:00-10:00
Yogaloft Hamburg, Sillemstr.76a, HH
Der Fokus liegt in dieser Yogaklasse auf der Verbindung von Bewegung und dem eigenen Atem.
Durch diese dynamische Übungspraxis baust du Muskulatur auf und förderst gleichzeitig deine innere Balance und Beweglichkeit.
Yoga für den Rücken
online
Mit speziellen Yoga Übungen stärkst du deine Muskulatur und verhinderst arbeitsbedingte Haltungsschäden und Schmerzen.
Montags 20:30- 21:30
Dienstags 8:15-9:15
60 Minuten online
Einstieg ist jederzeit möglich
15,00 €
Privat-Yoga
in kleiner Gruppe
Lade deine besten Freund:innen zu dir nach hause ein!
In kleiner Gruppe praktizieren wir Yoga genauso, wie ihr es wollt.
Mit viel Spass lernen wir uns und unseren Körper besser kennen, und das Beste:
Eure Lieblingszeit + Euer Lieblingsort
Als Gruppe organisiert ihr moegliche Kinderbetreung gemeinsam: everybody wins!
floating gong bath
Open your heart
workshop vor Ort
2.3.25
12:30-14:00. Yogaloft Hamburg, Sillemstr.. 76a, HH
- sweet Kundalini warm up
- meditation to open your heart
- floating gong bath sound healing (yoga swing)
Keine Vorkenntnisse nötig!
Full Moon Special
yoga & gong bath
15.12.24
12:30-14:00. Yogaloft Hamburg, Sillemstr.. 76a, HH
- sanftes warm up
- kundalini Kriya
- gong bath sound healing
Keine Vorkenntnisse nötig!
Kundalini Basis Workshop
Kundalini Yoga besteht aus verschiedenen Elementen, wie körperlichen Übungen, Atmung, und Meditation etc.
In sorgfältig zusammengestellten Übungsreihen werden diese Elemente genutzt, um eine positive Wirkung auf physischer und psychischer Ebene zu erzielen.
Für alle Level geeignet.
Basis Workshop, 2 Sunden
35,00 €
Kundalini Yoga- Pop up Class
Spring Renewal- Kundalini Yoga für Detox und New Beginnings
Pranayama - Yoga - Meditation
In kleiner Gruppe und privater Atmosphäre befreien wir unseren Körper von Stress und Anspannung.
Hinterher fühlst du dich erfrischt, gestärkt, relaxt.
75 Minuten, 20,00 €
Andreasstr. 27, Hamburg